Giani Kiriță a vorbit despre antrenamentele intense din cantonamentele montane la Dinamo, sub conducerea lui Cornel Dinu.
Fostul fotbalist a explicat cum alergările prin zăpadă până la genunchi și eforturile fizice extrem de solicitante l-au făcut să se simtă epuizat.
El a menționat că, după sesiunile de alergare matinale, simțea că i se "uscau dinții" când se prezenta la a doua etapă de pregătire a zilei, iar, la finalul zilei, ajungeau "în patru labe" în cameră.
Kiriță a adăugat că aceste antrenamente nu erau dificile, ci mai degrabă spartane, subliniind că, în acea perioadă, se mergea la cantonament pentru a-și reîncărca energia, nu pentru a desfășura exerciții ușoare.
Stilul de pregătire al anilor '90 și diferențele față de azi El a menționat că alergau în zăpadă până la genunchi, iar cantonamentele durau chiar și o lună, uneori două săptămâni în țară și alte două în afara țării.
Citește articolul complet pe Teleorman Expres
Deschide articolul →